LA FAMILIA DE UNA GESTANTE DEBE COMPROMETERSE A QUE LA FUTURA MAMÁ:

1. Realice la captación precoz del embarazo.

2. Acuda a la consulta de gestante programada por el área de atención de salud.

3. Asista a los controles de estomatología, nutrición, clínico, medicina interna y psicología

4. Evite el uso de calzado incómodo y de ropa ajustada.

5. No realice viajes prolongados ni en avión al término del embarazo.

6. Tome el ácido fólico y las pastillas prenatales.

7. Mantenga una buena higiene personal y ambiental.

8. Reactive la vacuna de toxoide tetánico cuando se le avise.

9. Evite fumar, ingerir bebidas alcohólicas, drogas, ni medicamentos que no le haya recetado su médico.

10. Ingiera alimentos ricos en frutas y vegetales y tomar un vaso de leche diario.

11. Mantenga buena dinámica familiar.

12. Evite las relaciones sexuales bruscas y sin protección.

13. Se realice el alfabeto y el ultrasonido cuando se le indique.

14. Asista a todas las sesiones de preparación de gestantes para recibir información sobre el embarazo y el parto.

15. Comparta la responsabilidad del embarazo y la lactancia con la pareja y la familia.

Autora: MS c. María del Carmen del Valle Núñez.

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