El sueño en tu bebé es tan importante como alimentarlo


Dormir es tan importante para tu niño como alimentarse; el sueño lo tranquiliza y mientras está despierto se mantiene feliz. Debe dormir con ropa ligera y cómoda, en una habitación ventilada, sin ruidos y con poca iluminación.


¿Cuántas horas debe dormir tu pequeño al día?


- De cero a tres meses es bueno que tu bebé duerma de diecinueve a veinte.


- De tres a seis meses tu bebé necesita dormir entre quince y dieciséis.


- De seis a nueve necesita dormir dieciséis.


- De nueve a doce necesita dormir de trece a catorce horas, manteniendo las posi­ciones a las que ya está acostum­brado.


Recuerda:


No acuestes al bebé contigo en la cama, pues lo pue­des asfixiar o aplastar con tu cuerpo.

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